صفحة المحرر

ستيفاني غانم

أخصائية في علم النفس العيادي والتحليل النفسي. تقدم فقرة أسبوعية ضمن برنامج “ببيروت” على قناة LBCI الفضائية.

38 مقال للكاتب

كيف نتصالح مع خوفنا من الموت؟ 

كيف نتصالح مع خوفنا من الموت؟ 

نحن لسنا خالدين...

10 عادات تجعل منك أباً سيّئاً

10 عادات تجعل منك أباً سيّئاً

يظن الآباء، على الأقل قسماً منهم، أن لا أحد بإمكانه أن يطالهم إذا قدموا استقالتهم من مهنة "تربية الأولاد"، ما لا يدركوه أن أولادهم سيكبرون بيومٍ أو بآخر وعندها...

10 علامات تدلّ أنك أمّ سيئة

10 علامات تدلّ أنك أمّ سيئة

"ليه يا ماما ليه؟ ليه تقهرني وتعذبني؟؟" عزيزتي الأم، حان وقت أن تعرفي أن القهر كله هذا الذي تشعرين به هو نتيجة أفعالك وأفكارك ولا دخل لولدك فيه. فعلى ما يبدو أنت تنتمين لجماعة "الأمهات السيئات"...

"ما يفكر الآخر عني ليس من شأني"

"ما يفكر الآخر عني ليس من شأني"

هل تختارون لبسكم وطعامكم وأفكاركم ومهنتكم وشريك حياتكم متأثرين بآراء الآخرين؟ هل هذا ما تريدونه فعلاً في حياةٍ لا تطول أكثر من بضعة عقودٍ سريعة؟ تجرأوا على قول "لا"...

هل تأكلون بشراهة للتعويض عن نقصٍ عاطفي؟

هل تأكلون بشراهة للتعويض عن نقصٍ عاطفي؟

برغرز بالأحجام العملاقة، بيتزا قياس عائلي، قوالب حلوى بألوان قوس قزح... كيف نعيش من دونها؟ كيف نعيش معها!

أنا ونفسي... كيف نكون وحيدين دون الشعور بالوحدة؟

أنا ونفسي... كيف نكون وحيدين دون الشعور بالوحدة؟

وسائل تساعدكم على مصادقة الوحدة والاستمتاع بالتواجد مع أنفسكم، وهي سعادة لا يمكن أن ينزعها منكم أحد...